名(迷)言集

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年版　名(迷)言コメント・ランキング

全推薦投票数：466票 推薦されている名(迷)言コメント数：306件 推薦されているランナー数：31名 推薦しているランナー数：5名

順位		ゼッケン		ランナー名		０	・	10	・	20	・	30	・	40	・	50	・	60	・	70	・	80	・	90	・	100	票		最終推薦コメント日付、推薦コメント計、平均推薦票数
▼90〜94票台▼
1位		1352		はむこ																					91票				2025年12月31日(水)、計46コメント、1.98票/コメント
▼80〜84票台▼
2位		0034		隠居じさま																			81票						2025年12月28日(日)、計53コメント、1.53票/コメント
▼40〜44票台▼
3位		1413		トッキー											40票														2025年12月30日(火)、計24コメント、1.67票/コメント
3位		0524		cool											40票														2025年12月16日(火)、計25コメント、1.60票/コメント
▼30〜34票台▼
5位		0986		ザトペック									33票																2025年12月19日(金)、計33コメント、1.00票/コメント
6位		0528		ジムシ									32票																2025年08月12日(火)、計17コメント、1.88票/コメント
▼20〜24票台▼
7位		0398		えどまる							22票																		2025年12月21日(日)、計17コメント、1.29票/コメント
▼10〜14票台▼
8位		0454		カオナシ					12票																				2025年12月27日(土)、計7コメント、1.71票/コメント
8位		0120		A-Cho					12票																				2025年12月07日(日)、計8コメント、1.50票/コメント
10位		1517		大輝ママ					10票																				2025年12月08日(月)、計6コメント、1.67票/コメント
▼5〜9票台▼
11位		0042		ヨッシーの父				9票																					2025年12月08日(月)、計8コメント、1.13票/コメント
11位		1179		コーイチ				9票																					2025年11月12日(水)、計7コメント、1.29票/コメント
11位		0958		ごま				9票																					2025年09月27日(土)、計6コメント、1.50票/コメント
11位		0519		頭にピカチュウ				9票																					2025年12月07日(日)、計6コメント、1.50票/コメント
15位		1562		どぼん				8票																					2025年11月24日(月)、計5コメント、1.60票/コメント
16位		0517		酔-いどん				7票																					2025年12月04日(木)、計5コメント、1.40票/コメント
17位		1358		すいきょう				6票																					2025年12月27日(土)、計6コメント、1.00票/コメント
18位		0449		あまなっとう				5票																					2025年08月26日(火)、計4コメント、1.25票/コメント
18位		1109		Hocke				5票																					2025年12月01日(月)、計3コメント、1.67票/コメント
▼5票未満▼
20位		0715		さとみ			4票																						2025年10月17日(金)、計2コメント、2.00票/コメント
20位		1084		ぶんさん			4票																						2025年07月02日(水)、計3コメント、1.33票/コメント
20位		0462		AusBBQ			4票																						2025年12月22日(月)、計4コメント、1.00票/コメント
23位		1410		パパーラ			3票																						2025年05月02日(金)、計2コメント、1.50票/コメント
24位		1224		いかり			2票																						2025年09月01日(月)、計1コメント、2.00票/コメント
24位		1557		プラスワン			2票																						2025年09月02日(火)、計2コメント、1.00票/コメント
24位		1569		tkjoso			2票																						2025年01月01日(水)、計1コメント、2.00票/コメント
27位		0447		kitarou			1票																						2025年11月07日(金)、計1コメント、1.00票/コメント
27位		1568		アザラコ			1票																						2025年01月05日(日)、計1コメント、1.00票/コメント
27位		1466		kuma			1票																						2025年10月30日(木)、計1コメント、1.00票/コメント
27位		0994		ゴマヅ			1票																						2025年01月09日(木)、計1コメント、1.00票/コメント
27位		0236		RYUICHI			1票																						2025年11月16日(日)、計1コメント、1.00票/コメント
順位		ゼッケン		ランナー名		０	・	10	・	20	・	30	・	40	・	50	・	60	・	70	・	80	・	90	・	100	票		最終推薦コメント日付、推薦コメント計、平均推薦票数

至極の名(迷)言コメント集

No.	入力日	ランナー名	コ　メ　ン　ト	推薦票数
1	2025年12月31日(水)	はむこ	今年最後の日没と戦う
2	2025年12月30日(火)	トッキー	小さな子、頑張る姿、刺激され。朝の公園、父親と4〜5歳の女の子が運動。毎日見かける。
3	2025年12月28日(日)	隠居じさま	最近、近くで熊が目撃されていないので、思い切って練習コースの奥まで突っ込んで来た。
4	2025年12月27日(土)	カオナシ	師走の街中は忙しそうですが、鴨川ではのんびりジョギングできます。
5	2025年12月27日(土)	すいきょう	フットさんと並歩。やはり話しながらは楽しいです。
6	2025年12月25日(木)	はむこ	下り坂でスマホを落とす。画面割れずに助かった
7	2025年12月22日(月)	AusBBQ	夕飯後のラン、ちょいおも
8	2025年12月21日(日)	隠居じさま	全国高校駅伝に間に合うように急いで戻ってきて、男女ともしっかり観戦しました！
9	2025年12月21日(日)	えどまる	どこで拾ったのかコロナにかかってしまった。症状が軽いからって皇居走っちゃダメよね。
10	2025年12月20日(土)	カオナシ	鴨川では高校生が走っていました。駅伝選手のジョギングのスピードを肌で感じました。
11	2025年12月19日(金)	ザトペック	朝ラン中、タヌキのような動物が轢かれていた。このコース、しばらくやめよう。
12	2025年12月16日(火)	cool	ヘッドライトを付けてのラン、それでも転んだ
13	2025年12月15日(月)	トッキー	街はまだ、眠りの中の、ウォーキング。霧雨の早朝は、人通りも少なく自分の体と向き合う時間。
14	2025年12月15日(月)	えどまる	休足した翌日だけど昨晩けっこう飲んだせいか、今一走れなかった。(^^;)
15	2025年12月13日(土)	AusBBQ	昼ラン、散歩犬少なめ、落下物なし
16	2025年12月11日(木)	はむこ	古いの捨てて下駄箱空ける月間
17	2025年12月09日(火)	隠居じさま	昨夜の地震にはビックリした。そういえば東日本大震災の日も休まずランニングしたなぁ。
18	2025年12月09日(火)	トッキー	沖縄の、熱き心に、支えられ。NAHAマラソン。太陽と海とジョガーの祭典に初参加。地元に感謝。
19	2025年12月08日(月)	大輝ママ	最近、途中でトイレに立ち寄る。霧深かった
20	2025年12月08日(月)	ヨッシーの父	NAHA、Ｆスタートで遅い流れに染まりペース掴めず。食べ過ぎて腹が重く途中便所大。
21	2025年12月07日(日)	頭にピカチュウ	都内、銀杏の黄葉鑑賞ラン。黄葉というより日があたりキラキラ輝く金葉のよう。
22	2025年12月07日(日)	A-Cho	久しぶりの午前ラン。初冬の日差しは気持ちいいけど、身体はなかなか起きてこない。
23	2025年12月06日(土)	隠居じさま	明日のハーフマラソン大会に走ろうと考えているペースで練習走したら２kmもたず失速した。
24	2025年12月06日(土)	AusBBQ	朝ラン、段差不覚コケ、時計とスパッツセーフ
25	2025年12月04日(木)	酔-いどん	さくら運動公園。昨夜の強風で落葉の吹き溜まり、カサカサと足音をさせながら。
26	2025年12月04日(木)	隠居じさま	道路警備の人が、この先で熊がうようよ出たらしいと言うもんだから、怖くて引き返した。
27	2025年12月04日(木)	えどまる	まだ疲労感がある。コースを途中から反対回りにしてみたら、気分も変わって新鮮だった。
28	2025年12月01日(月)	Hocke	途中100mダッシュを入れてみたが27秒(4分30秒/km)昔は42kmこのペースだった、、
29	2025年11月30日(日)	隠居じさま	走る前に手袋を探したら、左右どちらかしかないものばかり。どこに行っちゃうんだろう？
30	2025年11月27日(木)	トッキー	ウォーキング、心と体、意識して。同じ時間帯に同じコースで、昨日との違いを感じる。疲労回復。
31	2025年11月26日(水)	ヨッシーの父	NAHA前の唯一のロング、距離はフルの３分の２、疲労は３倍
32	2025年11月26日(水)	はむこ	秋晴れ？冬晴れ？どっちにしろイイ感じ
33	2025年11月25日(火)	隠居じさま	登山用リュックにつけていた熊鈴を手に持って走った。大音量で良い音だけどちょっと重い。
34	2025年11月25日(火)	トッキー	ミーティング、話題広がる、趣味違い。ランニンク゛以外の話は、自分には新鮮味があり勉強になる。
35	2025年11月24日(月)	どぼん	20km走、あと2kmのところで石畳の飛び出たブロックで転倒、顔面出血しウォーキングで帰宅
36	2025年11月23日(日)	大輝ママ	霧深かった。60代最後のラン
37	2025年11月23日(日)	ザトペック	休日の徘徊ラン。1時間のランニングは、仕事のストレス発散にちょうどいい。
38	2025年11月22日(土)	隠居じさま	夕方になると急に冷え込み暗くなる。15時にスタートしたのでは遅すぎる。
39	2025年11月18日(火)	はむこ	昔の勝負シューズ＋古いインソール＝とても良い
40	2025年11月16日(日)	RYUICHI	16歩く人に抜かれた
41	2025年11月14日(金)	cool	日の出まで、街灯のある道をチョイスラン
42	2025年11月13日(木)	隠居じさま	昼飯にカップヌードルカレー食べてからすぐ走ったら、げっぷと胃袋が何だか変な感じ。
43	2025年11月12日(水)	コーイチ	子どもの同級生の親御さんの交通事故の話を聞き、目立つ服装で夜ラン。
44	2025年11月11日(火)	はむこ	ユルユル走が楽しい
45	2025年11月10日(月)	はむこ	おそらく勝負シューズになるだろう靴はキロ30秒勝手に速い
46	2025年11月09日(日)	隠居じさま	練習コースに、熊出没、詐欺、政治家のポスターが並んで貼ってあった。どれが一番怖い？
47	2025年11月07日(金)	kitarou	病院から呼び出し。CTスキャンに何か出てたらしい。
48	2025年11月06日(木)	隠居じさま	いつも熊鈴を鳴らして走ってるので、スポーツ用イヤホンの出番がすっかり減ってしまった。
49	2025年11月06日(木)	ザトペック	冬用のウエアに変えたら、洗濯物が増えたと苦情を言われた。
50	2025年11月06日(木)	cool	早朝、月の光が海面に反射して幻想的な美しさ
51	2025年11月04日(火)	隠居じさま	年々、タイムが悪くなる〜♪気のせいか？そうじゃない〜♪
52	2025年11月04日(火)	ザトペック	冬用のウエアに変えたら、洗濯物が増えたと苦情を言われた。
53	2025年11月02日(日)	えどまる	ぐんまマラソン前日。以前にやっていた800ｍほぼ全力走をやってみた。発展途上人だな。
54	2025年11月01日(土)	頭にピカチュウ	荒川土手上から見える奥多摩の山々の美しさといったら。
55	2025年10月31日(金)	ザトペック	近所に熊が出たので、野次馬根性で、近くまで走って見に行ってしまった。
56	2025年10月30日(木)	トッキー	散髪で、気持新たに、スタートだ。ウルトラ終了で、ハーフやフルに向けて、練習方法をを変えてみよう。
57	2025年10月30日(木)	はむこ	一昨年のレースシューズ。調子いいや。普段の重かったり古かったりシューズ効果？
58	2025年10月30日(木)	kuma	なんだ、こんな坂、と上り坂を意識して坂練メインにペース走
59	2025年10月29日(水)	隠居じさま	鈴をチンチン鳴らして走っていると、散歩の犬が寄って来る。飼い主さんが困っている。
60	2025年10月29日(水)	はむこ	ヘリが頭上ブンブンうるさかったので最後くらい見てやる！と走ったが見逃しちまった
61	2025年10月27日(月)	ヨッシーの父	涼しくなった。23℃だけどね。200�qにリーチ。あと４日だから行けるだろう。
62	2025年10月27日(月)	はむこ	トランプ来日らしいがうちの近辺は普段通りだわ
63	2025年10月21日(火)	はむこ	気持ちの良い秋晴れは何処行った？今年はないのか？
64	2025年10月20日(月)	はむこ	お疲れ中なので傘さしダラダラが嬉しい
65	2025年10月18日(土)	隠居じさま	自宅近くで熊出没が相次ぐため、車で七北田公園まで行って走った。芋煮会が楽しそう。
66	2025年10月17日(金)	さとみ	17:35ボッチラン、祭り会場の準備で屋台がいっぱい。行かないけどね〜(*^。^*)
67	2025年10月17日(金)	えどまる	ねんりんピック岐阜大会への出発日だが、時間に余裕があったので走っておいた。
68	2025年10月14日(火)	えどまる	３連休全部走れたので休足でいいともっていたが、目が覚めちゃったので走っておいた。
69	2025年10月13日(月)	隠居じさま	午前ラン。田舎道なので自然の栗が落ちてゴロゴロ転がっている。ちょっと拾って栗ご飯。
70	2025年10月12日(日)	トッキー	ミニマルな、暮らし求めて、一歩ずつ。長年愛用したＭＢＴシューズ感謝を込めて2足処分する。
71	2025年10月11日(土)	さとみ	17:37練習会がお休みでボッチラン・・夕陽がやさしい(*^_^*)
72	2025年10月09日(木)	はむこ	古いシューズを活かすために持っているインソールを取っ替え引っ替え
73	2025年10月07日(火)	はむこ	そろそろ週末の大会準備しないとなあまずは酒量だなあ
74	2025年10月06日(月)	酔-いどん	森林公園。国木田独歩の「武蔵野」を思い浮かべ、道を選ばず足の向く方へ。
75	2025年10月06日(月)	すいきょう	有給取ったが介護疲れでわずかのみウォーキング。
76	2025年10月02日(木)	酔-いどん	くまぴあ。トンボの群れに会う、殆んどのトンボが二匹連結飛行。
77	2025年10月02日(木)	隠居じさま	若い頃より走るのは遅くなったけど、まだ稲刈機よりは速いかな。そんな事考えながら。
78	2025年10月01日(水)	ザトペック	家の鍵が見つからず、朝ラン断念。昨日、洗濯機に入れちゃったらしい。
79	2025年09月30日(火)	隠居じさま	昼ラン。からっと晴れた青空がさわやか。先週踏んだう〇ちが、すっかり干からびていた。
80	2025年09月30日(火)	はむこ	今日引退予定のシューズで。13年履いてゴムがカッチカチ
81	2025年09月29日(月)	A-Cho	涼しくなって、断然走りやすくなってきた。でも、暑い夏の練習の成果はいずこに……
82	2025年09月28日(日)	隠居じさま	真っ赤な彼岸花が両側に咲き続く、田んぼのあぜ道の上を走る。田舎のレッドカーペット！
83	2025年09月28日(日)	ザトペック	休日の徘徊ラン。田んぼの向こうに我が家が見えるので、迷子になりにくい。
84	2025年09月28日(日)	cool	信濃川右岸をM嬢とラン、ラン、ラン、ランデブー
85	2025年09月27日(土)	隠居じさま	蚊に刺されないよう、木陰はスピードアップ。ちょっとしたインターバル走。
86	2025年09月27日(土)	ザトペック	いつもの田んぼ道を朝ラン。30分で３人しかすれ違わなかった。
87	2025年09月27日(土)	ごま	江北橋。花火大会当日だからか河川敷に消火器が並んでます。盗まれないのかなぁ。
88	2025年09月26日(金)	cool	インソールを替えてみたら少しだけ速くなったような気がした
89	2025年09月25日(木)	隠居じさま	妻に、熊が出て危険だから一緒に走ろうと言ったら、ペースが合わないから嫌だと断られた。
90	2025年09月25日(木)	cool	タコ公園周回コ−スの難所、石が飛びでているところを掃除しているおじさんに感謝
91	2025年09月24日(水)	ヨッシーの父	美唄ハーフ、復活第１戦、秋の北の大地はどこまでも田んぼ。気持ちよく走れた。
92	2025年09月24日(水)	はむこ	デカくて重いシューズで脚が回るようになったら速くなれる気がする
93	2025年09月23日(火)	隠居じさま	昨日、家から150ｍのところに熊が出没。今日は妻と並び、鈴を倍増しての警戒ラン。
94	2025年09月21日(日)	隠居じさま	今日もつい調子に乗って、気分よくスピードを出していたら、う〇ちを踏んだ。
95	2025年09月21日(日)	すいきょう	フルコースを頑張ったご褒美に御嶽山が望めた。
96	2025年09月18日(木)	隠居じさま	世界陸上に感化されて自分のタイムも上がっている。調子に乗ると故障するから注意せねば。
97	2025年09月17日(水)	cool	世界陸上観戦で早起きができないよー
98	2025年09月15日(月)	cool	黄昏ラン、たそがれないように走ってきた
99	2025年09月12日(金)	隠居じさま	夕方、黒いＴシャツ着て田舎道を走ってしまった。猟銃で撃たれるのではないかとドキドキ。
100	2025年09月12日(金)	ザトペック	「雨ならサボりの言い訳になるんだけど、曇りか。」と愚痴りながらの朝ラン。
101	2025年09月12日(金)	cool	タコ公園周回コ−ス、きれいに雑草が刈り取られ、気持ちいい。作業者に感謝
102	2025年09月12日(金)	A-Cho	コース途中で転倒し流血、親切な奥さんに止血してもらったらアドレナリン増量で爆走。
103	2025年09月11日(木)	コーイチ	今日も雨上りで路面滑りやすい。以前見かけた白黒シャツの中年おじさんを2周追走。
104	2025年09月09日(火)	隠居じさま	いつも折返しの空き地で座っていた子猫が、今朝道路で轢かれて死んでいた。すごく切ない。
105	2025年09月07日(日)	隠居じさま	スタートして500ｍ辺りで腕時計を見たらスタートボタン忘れてた。ちょっと距離損した。
106	2025年09月07日(日)	えどまる	ジョグから快調走でラストに流しを５本入れた。70歳代になっても刺激は必要なのだ。
107	2025年09月07日(日)	Hocke	愛子駅から秋保大滝まで走ろうと思ったが仙台駅で余分な荷物を預けるのを忘れ、歩く
108	2025年09月06日(土)	cool	やっとこさラントホホ
109	2025年09月06日(土)	A-Cho	１０月の大会まであとひと月。カレンダー見てリアルに焦る。
110	2025年09月05日(金)	隠居じさま	久々に涼しい中での朝ラン。妻がコロナに感染したため、距離短めで帰って朝ご飯の支度。
111	2025年09月05日(金)	ザトペック	田んぼ道は空気がきれいでいいのだが、1キロも2キロも直線が続くので退屈する。
112	2025年09月05日(金)	コーイチ	朝からの大雨も夕方には上がる。晴れれば走らないわけには行かないが体は重い。
113	2025年09月02日(火)	プラスワン	T783-気温28度晴れ、朝ランも運河コースで転び左膝擦りむく。好事魔多し。
114	2025年09月01日(月)	ザトペック	朝5時ごろから大谷翔平の試合があると、朝ラン、サボっちゃうんだよなあ。
115	2025年09月01日(月)	いかり	秋から大会が目白押しなので酒の量を減らす事にした
116	2025年08月31日(日)	カオナシ	夕方でも35℃を超えています。南北に通る道でずっと日陰を走りました。
117	2025年08月29日(金)	cool	またもや、おんなじ場所でおんなじ石につまづいて、転倒。学習していないなあ
118	2025年08月28日(木)	はむこ	猛暑でなくても暑いもんは暑い
119	2025年08月27日(水)	トッキー	馴染むまで、時間がかかる、人間は。体操で、朝の挨拶で無言の人もやがて挨拶される。
120	2025年08月26日(火)	隠居じさま	秋田でランナーが熊に襲われた。他人事じゃない。朝からボーッと走っていられない。
121	2025年08月26日(火)	はむこ	昨日買ったジョグシューズ。重いなー嫌にならないといいなー
122	2025年08月26日(火)	あまなっとう	。。。。4:40~。。。。26.7℃。。。超涼しく感じる、気がする。。。。。
123	2025年08月25日(月)	cool	木の根っこにつまずいて、またもや、転倒。受け身が段々、上手になったような気がする
124	2025年08月24日(日)	隠居じさま	知らない道を開拓していたら、袋小路の奥の民家の庭に侵入してしまった。慌ててＵターン！
125	2025年08月22日(金)	ザトペック	「30分しか」が、いつの間にか「30分も」走ったと感じるようになった。
126	2025年08月21日(木)	トッキー	若い頃と、身体は違うと、自覚する。ランニングも食事も意識して、ランナー人生を延ばそう。
127	2025年08月20日(水)	ザトペック	お盆休みに走り込みするつもりが、ランもほとんど休んでしまった。
128	2025年08月20日(水)	cool	涼しいと思われる黄昏時に走ったら、走りも黄昏てしまったトホホ
129	2025年08月19日(火)	どぼん	病み上がり、ツクツクボウシの声がとても少ない
130	2025年08月18日(月)	はむこ	飛行機と新幹線と車のみの週末。そりゃ太るわ参った参った
131	2025年08月17日(日)	隠居じさま	朝ラン。熊鈴をぶんぶん振り回して鳴らしながらいつものコースを走ってきた。
132	2025年08月16日(土)	えどまる	皇居１周に３千ｍタイムトライアル18:09じゃあ、普通のおじいちゃんだなあ。
133	2025年08月15日(金)	カオナシ	あまり練習にならんなあと思いながら、暑いので仕方なくジョギングする毎日。
134	2025年08月15日(金)	はむこ	古いシューズ。堅焼き煎餅みたいでやっぱり嫌だ足底痛い
135	2025年08月12日(火)	ジムシ	大雨で連休の計画が立てられないままランが唯一の日課
136	2025年08月10日(日)	cool	小雨決行ラン、気持ちいい
137	2025年08月07日(木)	トッキー	考える、平和のために、出来ること。8月6日は、ランニングのできる日々に改めて感謝する。
138	2025年08月06日(水)	ヨッシーの父	40℃越えの昨日は走る気力失せたが、38℃の今日は走った。
139	2025年08月06日(水)	ザトペック	朝ラン中、、強そうなランナーに遭遇。ビビッて、コースを変えた。
140	2025年08月06日(水)	カオナシ	朝起きて、雨戸を開けて見える朝日が怨めしい。
141	2025年08月06日(水)	はむこ	毎朝毎朝34℃。やってられない
142	2025年08月05日(火)	はむこ	34℃だよー頭痛いし
143	2025年08月01日(金)	ジムシ	走ろうと外に出て暑いので戻るを繰り返してやっと走ったｗ
144	2025年07月31日(木)	トッキー	今月も、暑さを避けて、距離伸びず。年々暑くなる夏、走行距離よりも健康第一で過ごそう。
145	2025年07月31日(木)	カオナシ	有給休暇だったのですが、昼間走れるかといえば、暑くて無理でした。
146	2025年07月29日(火)	トッキー	公園の、ベンチの上に、絵本あり。子供の忘れ物、「でんでんむしのかなしみ」を読む。
147	2025年07月29日(火)	えどまる	手術後初皇居。戻ってこられてスロージョグでも１周回れた事に感動、感謝。
148	2025年07月28日(月)	A-Cho	４３年の勤め人生活を卒業しました。歳相応に、走ることを楽しんでいきたいと思います。
149	2025年07月27日(日)	AusBBQ	朝ラン、公園のフリードリンクはうまし
150	2025年07月26日(土)	ジムシ	スタジアムシティまで早朝ランして温泉にドボン
151	2025年07月25日(金)	A-Cho	４３年の勤め人生活を卒業しました。歳相応に、走ることを楽しんでいきたいと思います。
152	2025年07月24日(木)	隠居じさま	おととい行った場所で、昨日、熊が目撃された。さすがに今日は行けなかった。
153	2025年07月24日(木)	ザトペック	旅行先で走ろうと思ってシューズを持っていったが、ウエアを忘れていた。
154	2025年07月24日(木)	cool	気持よく走れない暑さなんとかしてくれ
155	2025年07月22日(火)	はむこ	あぢーしんどいー
156	2025年07月22日(火)	A-Cho	４３年の勤め人生活を卒業しました。歳相応に、走ることを楽しんでいきたいと思います。
157	2025年07月21日(月)	隠居じさま	山道で犬の散歩をしていた人に驚かれた。黒いＴシャツを着てたので熊と間違われたみたい。
158	2025年07月20日(日)	大輝ママ	日陰の山道走ると今日もマムシに遭遇。蛇も暑いからだな
159	2025年07月20日(日)	cool	走り初めの10分ぐらいは暑いので走りたくないが、終わる頃には走れてよかったと思う
160	2025年07月19日(土)	あまなっとう	。。4:30〜。。。。23.3℃。。。。蛇出現。。。踏みそうになった。。。裸足で！！
161	2025年07月18日(金)	ヨッシーの父	途中２度３度と強烈シャワー、でも涼しくて上等さぁ。
162	2025年07月17日(木)	コーイチ	快足おじさんをすぐに見つけ背中を追った。
163	2025年07月16日(水)	ジムシ	夕食前の19時過ぎにスタート、涼しかったけどお腹がすいて目標の6Kに届かなかった
164	2025年07月08日(火)	ジムシ	寝坊して走りだしたらすでに猛暑
165	2025年07月08日(火)	はむこ	年とったからこそ夏頑張らないと。秋以降置いてけぼり食って寂しくなる
166	2025年07月06日(日)	大輝ママ	日にやけたく無ければ6時迄に帰って来るのがベスト
167	2025年07月06日(日)	ジムシ	日曜練習会、33℃で溶けそうなのにみんな走ってたので、つられて走った
168	2025年07月06日(日)	cool	タコ公園入れ歯がガタガタしてきたので外したら、ラン友に会い、口を隠して会話
169	2025年07月05日(土)	大輝ママ	マムシがいてキャアーと思わず声が出てしまった
170	2025年07月05日(土)	ごま	江北橋。暑いので日陰を求めて住宅地側に行ったら更地になっていました。
171	2025年07月03日(木)	隠居じさま	夕方ラン。わしの熊鈴のリズムに合わせて、田んぼのカエルがゲロゲロゲロと大合唱。
172	2025年07月02日(水)	ぶんさん	昨日はバイクで運動公園にい行くが雷、雨のため大変、今日は車で行く。
173	2025年07月01日(火)	隠居じさま	店で人参を買い、手に持って走って帰ったが、何だか万引して逃げてるよな感じで嫌だった。
174	2025年06月30日(月)	大輝ママ	暑かった。後２ヶ月こんな暑さかな
175	2025年06月30日(月)	えどまる	退院後初散歩。２０日間の入院生活と手術で鈍った身体を作り直すためにお散歩から。
176	2025年06月29日(日)	ジムシ	練習会だったが、あとをついていったら知らないランナーだった
177	2025年06月28日(土)	隠居じさま	田園風景の広がるコースを、複数のランナーが熊鈴を鳴らして走ってる。都会にはない風景。
178	2025年06月27日(金)	はむこ	金曜日に思うこと。今週はとにかくダラけた。ぜんぶ暑さのせいにしよう
179	2025年06月26日(木)	隠居じさま	いつものコースで、昨日の昼に熊が目撃されたため、今日は熊よけ鈴を３個に増強して突入！
180	2025年06月25日(水)	トッキー	楽しさは、人それぞれに、違うなー。日本横断「川の道」完走者のトークで超ウルトラの世界知る。
181	2025年06月24日(火)	隠居じさま	大きな蛇が死んでる横を通り過ぎたが、折り返して来たらもういなかった。生きてたのね〜。
182	2025年06月23日(月)	ヨッシーの父	沖縄慰霊の日。北大朝ラン、朝から大勢の人が走っている。
183	2025年06月23日(月)	あまなっとう	。。。。。。。話しかけてきたアメリカ人が裸足になった。。。。。。
184	2025年06月22日(日)	ザトペック	休日の田舎道1時間徘徊ラン。時々、昭和にタイムスリップしたような風景に出会う。
185	2025年06月21日(土)	隠居じさま	朝ラン。涼しかった。でも汗は出る。歳とって暑さを感じにくくなっているのかも？
186	2025年06月19日(木)	トッキー	風蘭の、白く小さな、花が咲く。継続の水やりで、昨年に続き。ランも継続が実を結ぶ。
187	2025年06月17日(火)	ぶんさん	午後2時30分以降ラン、散歩する人は居ないが、４時ごろになったら両方がいた。
188	2025年06月16日(月)	どぼん	サロマ前、もう少し走りたかったけど11時で30℃超え、やめました
189	2025年06月13日(金)	ヨッシーの父	北大朝ラン、術後最長最速、キタキツネと遭遇
190	2025年06月10日(火)	はむこ	傘さして走ると肩甲骨の動きがよくわかる
191	2025年06月08日(日)	ジムシ	ミッションインポッシブル見たあと、トム走りしたら足がもつれた
192	2025年06月08日(日)	ザトペック	休日朝の徘徊ラン。そろそろ、迷子札つけようかな。でも、ほとんど人がいないんだよな。
193	2025年06月08日(日)	えどまる	前立腺癌の手術前最後の皇居で軽く変化走。術後に絶対また帰って来るぞと心に誓いながら。
194	2025年06月07日(土)	cool	新しいシュ−ズで走ってみた、少し速くなるかなと思ったが変わらなかった
195	2025年06月06日(金)	コーイチ	ランニングコース近くにカラスの巣があるらしく、ランナーが通る度に威嚇してくる。
196	2025年06月04日(水)	トッキー	紙面から、心の強さ、学びつつ。困難に立ち向かい乗り越えた体験談に、力を貰う。
197	2025年06月04日(水)	ザトペック	ランナーとすれ違うと、ちょっとだけカッコよく走ろうとしてしまう。
198	2025年06月04日(水)	えどまる	入院手術まで１週間、平日の朝ランは控えようと思っていたが目が覚めて走っちゃった。
199	2025年06月03日(火)	はむこ	今日もどっぷり雨だね
200	2025年06月02日(月)	ジムシ	朝は町内一斉清掃、夕方涼しくなってからきれいになった町内を走った
201	2025年06月01日(日)	隠居じさま	走っていると口に虫が飛び込む季節になってきた。誤嚥しそうになった。
202	2025年06月01日(日)	ザトペック	休日朝の徘徊ラン。今日も無事に帰宅できた。
203	2025年06月01日(日)	cool	タコ公園10周子供たちの声援で止めるわけにもいかず、なんとか走れた
204	2025年05月29日(木)	トッキー	久々に、最大吉を、引当てる。まる高神社、お参りする人も少なくなった。書き込みランナーも。
205	2025年05月28日(水)	隠居じさま	前日に熊が出没したコースへ夕方ラン。それで躊躇してたら走れない。
206	2025年05月27日(火)	コーイチ	シューズが新しいせいかペースが上がる。宅配があり時間短めに。
207	2025年05月26日(月)	ごま	江北橋。久しぶりの夜ラン。たぬきがいました。
208	2025年05月25日(日)	隠居じさま	レースの疲れを抜くため、のんびりと走ったのに、更に疲れが増した。歳には勝てない。
209	2025年05月24日(土)	ザトペック	今月も総合ランキング50位以下。でも、参加することに意義がある。
210	2025年05月20日(火)	隠居じさま	奥州きらめきM10km。後方から歩いてきたパリ五輪競歩代表の高橋選手に軽く抜かれる。
211	2025年05月20日(火)	ジムシ	昔ガンガン走ったコースだったが蒸し暑かったのと自分の年齢を考えてランを短く温泉を長く
212	2025年05月19日(月)	はむこ	職場へのお土産が重すぎたので歩くしかなかった
213	2025年05月19日(月)	どぼん	野辺山ウルトラ100km！一部コースが変わり最後の5kmは修行の道
214	2025年05月18日(日)	ザトペック	朝ラン1時間でかいた汗の量より、今夜飲むビールのほうが多いような気がする。
215	2025年05月18日(日)	えどまる	20�qロング走の予定だったが皇居１周終わったところで気持ちが萎えて、神保町駅から電車
216	2025年05月17日(土)	cool	タコ公園をゆっくりランをしてみた、暫くランを凍結していたので走り方がぎこちない
217	2025年05月14日(水)	酔-いどん	森林公園。松林で鳴くハルゼミの合唱を聞きながら。
218	2025年05月11日(日)	えどまる	自宅から市川駅まで久々の麻雀大会ラン。たっぷりお小遣いまでもらえた…。(^^;)
219	2025年05月09日(金)	ジムシ	仕事疲れがどの程度か、走りのペースに出てくるみたい
220	2025年05月09日(金)	はむこ	足指が開くシューズは走りやすいんだね
221	2025年05月04日(日)	ジムシ	ウォークの妻に全然追いつかないと思ったらバスに乗ったらしい
222	2025年05月03日(土)	ザトペック	休日朝の徘徊走。1時間のつもりが、道に迷って17分オーバー。
223	2025年05月02日(金)	パパーラ	雨が降る前にさっさと走ればいいのにぐずぐず。本降りの雨に遭う
224	2025年05月02日(金)	ジムシ	寝ぼけ解消に朝ランしてスッキリしたけどそのあとすぐ眠くなった
225	2025年05月01日(木)	はむこ	昨夜の減量願望ランの効果出た！
226	2025年04月30日(水)	トッキー	距離よりも、体調重視、今月も。走行距離に拘らず、身体の声を聞きながら日々過ごす。
227	2025年04月28日(月)	はむこ	100マイルレースをスマホで追っていたらあっという間にギガ消滅
228	2025年04月27日(日)	すいきょう	気力を奮い立たせて出発。
229	2025年04月27日(日)	えどまる	風邪引きから10日振りのラン。よかったあ、走り方忘れてなかった。(^^;)
230	2025年04月26日(土)	カオナシ	よく晴れてランニング日和。心ならずもペースアップしてしまいました。
231	2025年04月26日(土)	Hocke	このところサボったのでそろそろ走らないと
232	2025年04月25日(金)	ジムシ	早朝ランで妻とスタジアムシティに行って温泉とサウナ満喫してまだ8時半だったので感動
233	2025年04月24日(木)	ジムシ	拷問のような歯科治療のあとで、息抜きラン
234	2025年04月22日(火)	ごま	江北橋。日に日にミミズが増えてきて下を見ていたら走れません。
235	2025年04月17日(木)	トッキー	トレーニング、少しやり方、見直して。有酸素エネルギーと無酸素エネルキ゛ーに効果高める強弱意識。
236	2025年04月17日(木)	はむこ	緊急車両が来たら横断しないで止まろうよ、特に自転車
237	2025年04月15日(火)	隠居じさま	いつもは苦手な坂道だけど、今日は満開の桜を眺めながらだったので、楽しく走れました。
238	2025年04月13日(日)	隠居じさま	濃霧の中、前方が見えずに走っていたら、突然、トンビが目の前をスッと横切ってビックリ！
239	2025年04月12日(土)	ザトペック	朝５時前に起きてしまい、運よく走る時間が確保できた。
240	2025年04月11日(金)	どぼん	夜明けラン！桜の花びらがクッションになってくれている
241	2025年04月05日(土)	コーイチ	大会2週間前で最長20キロのジョグ予定も夕方のランナー少なく単調になり距離短め。
242	2025年03月26日(水)	トッキー	草取りで、心もやもや、すっきりと。ボランテァで道路端の草をとり、自己満足で気分良し。
243	2025年03月23日(日)	隠居じさま	大会で強風で吹っ飛んで来た前のランナーの帽子を拾おうとしたら踏んづけちゃった。
244	2025年03月23日(日)	ザトペック	約1時間の朝ラン後、400mlの献血に出かけた。献血が一番のダイエットだったりして。
245	2025年03月22日(土)	ジムシ	下りを気持ちよく走っていたら5キロでガス欠、ヘロヘロ帰宅ウォークが情けない
246	2025年03月22日(土)	えどまる	イージージョグから快調走までビルドアップ。麻雀で勝ち頭になれた。３連勝だ。
247	2025年03月21日(金)	はむこ	やるべきことが多すぎる。まずは爪切り
248	2025年03月20日(木)	頭にピカチュウ	健康診断で身長が２センチ縮んでいた。正直にまる高のプロフィールの身長を訂正しました。
249	2025年03月15日(土)	隠居じさま	あちこち痛いが走り始めて体が温まると調子が出る。調子に乗ると後で痛くなるの繰り返し。
250	2025年03月15日(土)	ザトペック	春眠暁を覚えず。朝ラン、サボりたいなあ。
251	2025年03月14日(金)	はむこ	伸び伸びヨレヨレリュック。紐で縛って使っているが捨て時はいつ？
252	2025年03月12日(水)	cool	ロキソニンで走ったとうとう薬物に足を出してしまった今ならまだ、引き返せるぞ
253	2025年03月11日(火)	トッキー	大会で、宣言どおり、完走す。びわ湖マラソン。スタート前にNHKからインタビュー受けモチベーション上がる。
254	2025年03月11日(火)	ザトペック	とりあえず、朝ラン3キロ。「とりあえず、ビール」みたいだなあ。
255	2025年03月10日(月)	はむこ	カーボンシューズにダイソーのペラペラインソール入れてみた
256	2025年03月09日(日)	すいきょう	今日も雲一つなく御嶽山の遠景が望めた。やっぱり雄大！
257	2025年03月05日(水)	トッキー	トレーニング、雨にも負けず、外人が。雨でも図書館の庇の下で6人。寒くても元気貰う。
258	2025年03月05日(水)	cool	高校生と大学生の陸上部の後を必死に追いかけた結果にしろこんなに速いはずはない
259	2025年03月04日(火)	はむこ	高価なカーボンシューズより古びたトレランシューズの方が走りやすい
260	2025年03月04日(火)	ごま	江北橋。久しぶりに大会の看板を見ました。以前より控えめ。
261	2025年03月04日(火)	えどまる	３泊４日の蔵王スキー合宿明けのほぐしジョグ。短い距離だけど走る事を大事にしよう。
262	2025年03月03日(月)	隠居じさま	土曜日に腰を痛めて週末は走れず。今日、少し走ってみたけど400ｍで痛くて自粛。
263	2025年03月02日(日)	ザトペック	休日の早朝徘徊走。無事に、家にたどり着いた。
264	2025年03月02日(日)	あまなっとう	。。。東京Mデー。。５回完走してるけど、東京駅にはゴールしていない。。。
265	2025年03月01日(土)	ザトペック	まもなく啓蟄。そろそろ、まじめに走るか。
266	2025年03月01日(土)	cool	陽射したっぷり、穏やかな天気走らないわけにはいきません
267	2025年02月27日(木)	酔-いどん	図書館で「人は何歳まで走れるのか？（不安なく一生RUNを楽しむヒント）」を借りる。
268	2025年02月26日(水)	パパーラ	道を見失って焦る
269	2025年02月26日(水)	トッキー	ウォーキング、ルートを変えて、遠回り。今まであった建物が無い。住んでいる間に街が変ってゆく。
270	2025年02月25日(火)	はむこ	ヤバいくらい簡単に息が上がるー
271	2025年02月21日(金)	はむこ	胃腸炎で水便。会社着くまでドキドキ
272	2025年02月20日(木)	プラスワン	T676-気温6度夕方、酒粕の甘酒を飲んだら、アルコールに弱いせいか走れない。
273	2025年02月17日(月)	隠居じさま	水道工事現場の横を通る時に、作業員のおじさん達が皆お辞儀してくれた。
274	2025年02月17日(月)	はむこ	疲れてるわー足腰と胃腸が
275	2025年02月16日(日)	ザトペック	体重が自己ワーストに迫ってきたため、今日は2回走ってトイレの大も3回行った。
276	2025年02月14日(金)	はむこ	徒歩通勤。走るのと10分ちょいしか変わらないとはね
277	2025年02月13日(木)	はむこ	人生初献血。美味しいものいっぱい貰えた
278	2025年02月11日(火)	隠居じさま	歩道が雪で埋もれて走れないので命がけで車道を走る。特に路線バスが大きくて怖い〜。
279	2025年02月11日(火)	ザトペック	走る時間がないという言い訳をして、実はサボっている自分。
280	2025年02月11日(火)	はむこ	白いシューズが白くない
281	2025年02月11日(火)	A-Cho	昨年秋に狭心症の発作を起こし、先生から再開OKがでたので走り始めました。
282	2025年02月09日(日)	頭にピカチュウ	日本からアメリカまで走れ。「日本橋」から恵比寿「アメリカ橋」へ。
283	2025年02月09日(日)	ジムシ	腹の肉が揺れて走りにくいっすｗ
284	2025年02月09日(日)	すいきょう	薬を飲んでも痛みがひかない。早く治して、全距離を完走したい。
285	2025年02月08日(土)	ごま	江北橋。風の音で目を覚ましたけど走っている時は大した事ありませんでした。
286	2025年02月07日(金)	ザトペック	時計が壊れて、速さや走行時間を気にせずに朝ランするようになった。
287	2025年02月06日(木)	隠居じさま	坂道を下ったあとで登って戻るよりも、坂道を登ったあとで下って戻る方が好き。
288	2025年02月03日(月)	隠居じさま	ユーミンを聴きながら、きれいな夕焼け空を見て走っていたら、何だか泣けてきた。
289	2025年02月01日(土)	頭にピカチュウ	せめて年間1000キロ目標。北千住、南千住、千束、千駄木、千石、千駄ヶ谷。
290	2025年01月31日(金)	トッキー	散歩道、夜に通れば、明々と。商店街は、街灯と店の灯で店内まで見えて楽しい。
291	2025年01月30日(木)	ザトペック	時計が壊れて、速さや走行時間を気にせずに朝ランするようになった。
292	2025年01月29日(水)	はむこ	出遅れたおかげで近所の施設前でトッキーさん発見
293	2025年01月25日(土)	トッキー	ストレッチ、足が滑って、打撲する。右足を上げる際に、左足が滑って臀部を打撲、痛みあり。
294	2025年01月23日(木)	はむこ	下駄箱パンパン。だけどアディゼロが欲しいんだよお
295	2025年01月19日(日)	隠居じさま	後ろから若いランナーが颯爽と抜いていく。きっと自分も昔はあんな感じだったんだなあ〜。
296	2025年01月17日(金)	はむこ	七分丈のジャージズボン。これだよコレ
297	2025年01月13日(月)	頭にピカチュウ	愛宕山、上野山、道灌山、飛鳥山。冬山４座縦走。
298	2025年01月13日(月)	隠居じさま	道路の真ん中に誰かの手袋が落ちていた。車に轢かれないよう、道路脇に寄せておいた。
299	2025年01月13日(月)	cool	穏やかな天候なため久しぶりに関屋分水の土手を走ったところ、天候急変し越路吹雪状態
300	2025年01月10日(金)	はむこ	明日レースで前泊。「泊まる」って言うだけで荷物が増える
301	2025年01月09日(木)	ゴマヅ	寒さに腰抜けルームランナー。
302	2025年01月05日(日)	ザトペック	一昨年買ったレース用のシューズ、去年は1度も履かなかった。
303	2025年01月05日(日)	アザラコ	繁忙期終了で再起動
304	2025年01月05日(日)	cool	トンネルばかり走っていたら吹雪舞うトンネル外で走るのが億劫になってきた
305	2025年01月02日(木)	ぶんさん	昨日の誕生日で等々80歳の大台何時まで走れるか心配。
306	2025年01月01日(水)	tkjoso	初日の出ラン。そのあとインフルエンザと診断出る。。
No.	入力日	ランナー名	コ　メ　ン　ト	推薦票数