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LSDをしましょう!



shirube 2005/03/11(金) 02:27:51

休日を一日かけてゆっくり走るのは楽しいものです。以前はよくそんな
一日がかりのLSDをしていたのですが、最近は疲労が溜まっていたのでちょっと遠ざかっていました。
先日の伊豆大島一周マラニックで一日走る自信が戻ったので、しばらく
ぶりにLSDを呼びかけたいなと思います。
遠い先のことはわからないので、手近な日程で考えたいのですが、募集
期間が短くて、参加者が集まらないかな?
とりあえず今考えているのは、以前に(他のグループで)開催した実績のある
A.新宿〜拝島玉川上水往復    約80km(新宿駅集合)
B.西東京・川巡り公園巡りLSD 約50km(原宿駅集合)
C.山手線一周・六地蔵(または)五色不動巡りオプション付き 50〜60km(渋谷駅集合)
などです。
開催日は、ここしばらく私はレースがないので、以下の週末いずれでも
よいのですが、
3/13(Sun),3/19(Sat),3/20(Sun),3/21(祝),3・26(Sat),3/27(Sun),
4/2(sat),4/3(Sun)
どの日にどのLSDコースがいいなって書いてもらえたら、嬉しいです。スタート時刻は、走行距離に応じて適宜決めたいなと思います。


えどまる 2005/03/11(金) 23:31:06

残念ながら今回はスケジュールがあいません。次回企画に期待します。m(__)m


としゆき 2005/03/12(土) 00:50:00
ボタン  「いいなぁ…

提案日の中で都合が付くのは4/2のみでした。
それで,4/2に(以前連れて行って貰って,自分では道が分らなくて絶対にいけない)Bコースを希望しますので,宜しくお願いします。


shirube 2005/03/12(土) 07:44:58
ボタン  「ヨッシャ〜…

えどまるさん、としゆきさん、コメントありがとうございます。
では、先着順で、4月2日(土)は、
B.西東京・川巡り公園巡りLSD 約50km(原宿駅集合)
に決定しましょう。詳細はあとで記載します。
引き続き、他の日のコース希望や、4/2も参加表明などお待ち
します。


なな 2005/03/12(土) 19:53:21
ボタン  「いいわ…

4月2日喜んで参加いたします。
桜がきれいでしょうね。
shirubeさんよろしくお願いします。


しばまた 2005/03/14(月) 13:26:25
ボタン  「んーとね…

あの・・・私なんかが書き込んでいいのか迷いましたが・・・
2日は残念ながら仕事で欠席です。
土曜日は半日仕事なんです。(涙)
でも夕方からなら走れます。
人ごみを避けて、夕方集合して山手線一周とかしませんか?
(アホ!とか怒られそう)
朝風呂浴びて、帰宅なんちゃって〜
(夏は涼しくてイイですよ。)
ってことで、私が空いているのは21日だけでした。
スミマセン。
でもこの企画は、是非続けて下さいネ。


shirube 2005/03/17(木) 22:34:07
ボタン  「お誘いです…

4月2日(土)西東京・川巡り公園巡りLSD 詳細
以下のコースをキロ8分程度の速度で走りたいなと思います。
集合:9:30、9:40スタートとしてみましたが、参加者予定者の都合次第では、前後30分くらいの変更はしても良いと思いますが、ご希望を聞かせてください。
コースとタイム
集合:9:30 代々木公園原宿門を入ったところ 9:40スタート予定(原宿駅改札口は混雑しているのでこっちにします)
代々木公園〜西参道口〜玉川上水〜明大前〜神田川〜井の頭公園 16km 12時頃
井の頭公園〜三鷹高校〜仙川〜砧公園             13km 14時頃
砧公園(クロカン走数周)                   8kmくらい
砧公園〜蛇崩川〜中目黒〜目黒川〜池尻大橋〜代々木公園    13kmくらい
これで、合計約50kmになります。
オプションとして、池尻大橋〜烏山川〜経堂〜北沢川〜羽根木公園〜北沢川〜池尻大橋
を追加することが考えられます。
今のところ、参加予定者は、としゆきさん、ななさん、私の3人ですね。まだこの日の都合のつく方、是非一緒に走りましょう。


shirube 2005/03/17(木) 23:03:31
ボタン  「お誘いです…

しばまたさんのコメントは、2日夕方から山手線一周を走ろうという意味なのか、それとも21日が空いているので、夕方集合して山手線一周をしようという意味なのか、そのどっちでもない日の夕方集合・山手線一周をしたいという意味か良くわからないのですが、とりあえず、3番目だと解釈して、
2日は、公園巡りの後半、参加できるようなら途中から参加しませんかと、お誘いしておきます。
21日は、もう間際ですが、よかったら、こんなのは如何ですか?
渋谷〜池尻大橋〜烏山川〜芦花公園〜玉川上水〜井の頭公園〜神田川〜明大前〜玉川上水〜新宿(〜渋谷)
集合は、9時でも10時でも良いと思います。


としゆき [Mail] 2005/03/17(木) 23:14:40
ボタン  

shirubeさん,9時半集合でOKです。(五井始発以後の電車で行ける時間なら何時でもOKですが)楽しみにしています。宜しくお願いします。


shirube 2005/03/17(木) 23:22:51

前記の渋谷〜烏山川〜井の頭公園〜神田川・玉川上水〜新宿は、
渋谷〜井の頭公園が約20km、井の頭公園〜新宿が約15kmです。
LSDとしては物足りないというのであれば、井の頭公園〜玉川上水〜小金井公園約6kmを往復するオプションを追加できます。


shirube 2005/03/17(木) 23:45:57

前記の渋谷〜烏山川〜井の頭公園〜神田川・玉川上水〜新宿は、
渋谷〜井の頭公園が約20km、井の頭公園〜新宿が約15kmです。
LSDとしては物足りないというのであれば、井の頭公園〜玉川上水〜小金井公園約6kmを往復するオプションを追加できます。


なな 2005/03/18(金) 21:17:08
ボタン  「いいわ…

shirubeさん9時半OKです。(私も何時でもいいですが。)
クロカン走が心配ですがよろしくお願いします。
今からとっても楽しみにしています。


shirube 2005/03/18(金) 22:00:18

はい、それでは4月2日(土)西東京・川巡り公園巡りLSDの集合時刻は9時半で決定としましょう。
クロカン走は、公園内の未舗装部(草地または土道)を走るだけなので心配することはほとんどないでしょう。


としゆき [Mail] 2005/03/29(火) 00:05:34
ボタン  「お願ぇだぁ…

まことに申し訳ありませんが,当日17時半には自宅に戻っておく用事が発生しました。今回は,無理してでも家族の予定に合せないと,今後のわがままに影響するかもしれないと直感しています。
そこで,場所にもよりますが,余裕を見て15時半には離脱して最寄の駅から電車に乗る必要が有りますので,少しでも多くの距離を走れる様に,集合時間を早めて出来れば8時半(or9時)に出来ないでしょうか?
無理にとは申しませんが,可能であれば御考慮して頂きたくお願い申し上げます。


shirube 2005/03/30(水) 01:16:27

私は、8時半(or9時)への変更、OKです。ななさんは如何でしょうか?


なな 2005/03/30(水) 22:47:48
ボタン  「いいわ…

OKです!
8時半代々木公園原宿門ですね?
よろしくお願いします。


としゆき [Mail] 2005/03/30(水) 23:05:23
ボタン  「ありがてぇ…

有難うございます。
それでは,代々木公園原宿門を入ったところを,8時30分集合でお願いします。
桜が見ごろになっているかな?楽しみです。宜しくお願いします。


shirube 2005/03/30(水) 23:49:19

今日午後の代々木公園は、桜の木々のつぼみがほんの少し開いて、薄紅色の花の先端が見えていました。明日も今日ぐらい暖かいと一気に花開くかもしれませんね。週末の公園や川沿いの遊歩道は、人が多くて大変かもしれません。特に井の頭公園の人出は想像したくないなあ。(^^;)
では、土曜日の朝8時半に!


shirube 2005/04/01(金) 23:49:55

明日は、降水確率は低いものの、ずうっと曇りの予報ですね。気温も
低そうです。ポカポカと暖かいほうが好きなので、ちょっと残念ですが、
楽しく走りましょう。


shirube 2005/04/02(土) 22:11:28

としゆきさん、ななさん、お疲れ様でした。楽しい一日が過ごせました。
さて、走行距離ですが、3人一緒に走った代々木公園〜池尻大橋が43.25km、池尻大橋〜経堂〜池尻大橋が11.6km、池尻大橋〜渋谷駅前が1.75km。したがって合計距離は、45kmまたは56.6kmです。
また、そのうち一緒に走りましょう。
渋谷で食べたラーメン、とってもおいしかった!


としゆき 2005/04/02(土) 22:21:58
ボタン  「よかったぁ…

shirubeさん,ななさん,楽しい1日を有難うございました。
五井駅には17時20分に到着し,予定通りでした。


なな 2005/04/02(土) 23:19:06
ボタン  「ありがと、ウフッ…

とても楽しい1日でした。
shirubeさん、としゆきさんありがとうございました。
花がとてもきれいでしたね。
井の頭公園のお昼も渋谷のラーメンも最高!
また早く走りたいです。


shirube 2005/05/01(日) 12:11:03

5月7日か8日または15日、カモシカマラソンの下見と練習を兼ねて
秩父〜定峰峠〜小川〜東松山〜川越の区間またはその途中までを走りたいなと思っています。西武秩父〜(西武)本川越が約66kmです。定峰峠の登り下りはありますが、すべて車道(登山道ではないという意味)のはずです。どなたか、ご一緒に走りませんか?
池袋7:06または7:36発=>西武池袋線・西武秩父線(快速急行)(750円)=>西武秩父8:48または9:17着 で行くことを考えています。


shirube 2005/05/06(金) 00:52:24

現在の天気予報では、5月7日雨後曇、8日曇時々晴、15日不明なので、西武秩父〜定峰峠〜小川〜東松山〜川越の区間またはその途中までを走るのは、5月8日に行こうかなと思います。小川町以降はあまり走って楽しそうじゃないので、適宜切り上げてしまう可能性もあります。池袋7:06または7:36発=>西武池袋線・西武秩父線(快速急行)(750円)=>西武秩父8:48または9:17着 で行くことを考えています。 どなたか、ご一緒に走りませんか?


としゆき 2005/05/06(金) 06:53:31
ボタン  「アイ〜ン…

行きたいのですが,萩往還の筋肉痛で今週末は無理です。
と言って,15日なら大丈夫かどうかは現時点確信が持てませんし,天気も分りませんので,8日に行ってきて下さい。


shirube 2005/05/08(日) 00:07:21

としゆきさん、筋肉痛まだ治りませんか。残念ですね。
15日もどこかを走ろうと思っています。平地にするか山にするか
思案中です。


shirube 2005/07/15(金) 01:37:03

突然で誰も集まらないだろうとは思いつつ、.....
今週末の連休は、家をベースに3日間、走りこみ練習をしようと思っています。1日は、高尾山〜陣馬山2往復か、高尾山〜陣馬山往復の後、浅川&多摩川沿いのLSD。もう1日は、自宅または新宿〜三鷹〜拝島往復または準往復LSDを考えています。3日のうちのもう1日はまだ未定です。3日間で約200km走りたいなあって思っています。
誰か、付き合ってくれる人はいませんか?部分的にでもOKなんですが。日程も、付き合ってくれる人の希望次第でどの日でもOKです。未定の1日分、逆提案してもらえると嬉しいです。
といっても、普通はもう予定が決まっていますよね。(^^;)